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Refaire ses lacets

Activité physique pour boomers

Stéphan Ouimette, Kinésiologue I Physiologiste de l'exercice

Votre corps connaît le chemin, 
laissez-moi vous aider à convaincre
votre esprit

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En groupe

Activité physique en groupe pour 55 +

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Vidéothèque

Vidéos d'exercices par un kinésiologue. Exercices thérapeutiques, musculation, cardiovasculaire, étirements et chroniques santé

istockphoto-1288774570-640x640.jpg XX.jp

En direct

Séances d'entrainement de 30 minutes en ligne EN DIRECT.     5 jours semaine. Cardiosanté, Tonusanté et Cardiofit

Merci pour votre participation!

"Améliorer votre santé cardiovasculaire, votre posture, vos maux de dos, par des entrainement en ligne ou en vidéos"

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