Votre corps connaît le chemin, laissez nous vous aider à convaincre votre esprit

Votre corps connaît le chemin,

laissez-nous vous aider à convaincre votre esprit

Myokin santé est un regroupement de professionnels collaborateurs dévoués à l’amélioration de la santé par les saines habitudes de vie. Nous avons développé au fil du temps, une expertise en activité physique adaptée pour la prévention et la gestion des maladies cardiométaboliques, des troubles musculosquelettiques, de la douleur chronique et la gestion de l’humeur, en mettant sur pied et en encadrant de nombreux programmes spécialisés individuels ou en groupe (réadaptation cardiaque, diabète, gestion de poids, trouble musculo-squelettique, etc.) .

 

 
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Inscription

7 octobre,13h

AUTOMNE I Intérieur

2 novembre au 18 décembre

Les inscriptions pour les séances EN GROUPE à l'intérieur, auront lieux en ligne à compter de 13h mercredi le 7 octobre. Choix de 10 séances par semaines, 24 places maximale 

EN GROUPE I VIDÉOTHÈQUE I EN DIRECT

En groupe

Activité physique en plein air pour 55+. 10 séances par semaines dans 4 des plus beaux parcs de l'Outaouais

Vidéothèque

Vidéos d'exercices par un kinésiologue. Exercices thérapeutiques, musculation, cardiovasculaire, étirements et chroniques santé

En direct

Séances d'entrainement de 30 minutes en ligne EN DIRECT.     5 jours semaine. Cardiosanté, Tonusanté et Cardiofit

 

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